第40节

　　男人侧头看她，笑了起来。

　　“今天劳累了一天，累吗？”

　　“累就待会就跟我一起去健身。”

　　不过略微吃了几口，男人就放下了筷子，他垂眸看着点头的女孩，声音温和，“健身，才是最好的放松。”

　　“我们俩一起练。”

第33章 健身

　　老板，肯定是对的。

　　虽然才入职只有5天，但是赵曼已经莫名奇妙的觉得这个男人他不会犯错。

　　他永远强大，正确，且精力充沛。

　　他就是对的。

　　在他的世界里，他就是神。

　　开了一个下午的会的确让人十分疲惫，也许去健个身真的会让人恢复精力。

　　“只有坚持锻炼，才能有健康的体魄，才可以更好的投入工作。”

　　这里甚至准备了女孩的全套健身服。赵曼换了一套粉白色的健身服出来，腰和腿都暴露在灯光下，耀眼的一片白。男人也已经换上运动装了，他站在跑步机前，一边给她调速一边说，“你问问richer和Bob，他们练不练？他们每周至少都要练三个小时。”

　　“不然这样的工作强度，谁撑得下来？”

　　“哦。”赵曼哦了一声，站到了跑步机上。

　　旁边有什么？是男人晃动着的胸肌和腹肌。她没忍住偷偷瞄了瞄。老板就在旁边，也已经换过衣服了。他上衣没穿，下身也穿得很宽松，胸肌露了出来，腹肌露出来了一丢丢～没有赘肉。

　　嘻嘻。好！

　　四十岁的男人也该自律！

　　说起这方面，导儿就不行了。导儿不用脱就知道没肌肉啦！导儿也该自律了！

　　老板果然是对的。

　　以前她不懂，现在她懂了。

　　这工作是真TMD累人啊！

　　男人站在一边点着屏幕，神色严肃，似乎没有发现女孩偷偷落在自己身上的目光。

　　跑步机的皮带已经在匀速运动了，赵曼扶着扶手，开始慢慢地跟着皮带走。

　　“松手。”

　　一只手伸了过来，虚虚地扶在她身后。赵曼试探着松开了扶手，适应了几秒，然后跟着跑步机走了起来。

　　“腰挺直，注意姿势，用腹部呼吸。”

　　男人站在旁边辅导她，喉结滚动。她的头发已经挽了起来，露出了雪白的耳垂和修长的脖颈。这是一套紧身运动装，勾勒出她起伏的好身材。胳膊和腰都露着，细细的，白白的。视线不着痕迹地从她胸前那诱人的曲线上滑过，男人站在旁边一动不动，呼吸渐沉。

　　“用腹部呼吸。”他又垂眸提醒她，盯着她平坦的小腹，声音沙哑，“不是胸部。”

　　宽阔的健身房里，只有跑步机马达运转的细微的电流声和两个人的呼吸声。

　　男人一直站在旁边守着，半步都没有离开的意思。

　　门外似乎有个人影晃动，但是犹豫了一下，没有进来。

　　人影离开了。

　　五分钟的慢走结束，女孩已经热得微微出汗了。

　　“可以了吧？”赵曼喘着气，觉得自己心脏乱跳，健身应该可以结束了。

　　“热身都没有开始，怎么可以结束？现在开始拉伸，提膝外展。”

　　大资本家估计今天不忙了，自己不锻炼，居然还有心情来操练她。

　　“把腿伸直。”赵曼趴在地上做拉伸，男人站在旁边垂眸，看她的腿一直没法伸直，还蹲了下来，伸手来压她的腿。

　　“嘶——”

　　大腿被他压着，微微的疼，女孩咬着唇嘶了一声。

　　她看了一眼镜子，镜子里的女孩也被人压着腿，脸色红扑扑的。

　　“用力。”

　　男人蹲在旁边，手用力压着她的膝盖，掌心的温度烫得她的膝盖肌肉一缩。他蹲在旁边，神色严肃，手里的劲却不小，死死地压着她的膝盖，声音沙哑，“现在我们要把你的韧带拉开，不然待会容易受伤的。”

　　“嗯。”

　　赵曼咬着唇轻轻嗯了一声。

　　除了李昆，还没其他男人碰过她这里呢！

　　老板力气真大，抓着她膝盖的手像个铁钳子似的。不过可别说，这样被强行拉一下肌肉，好像是舒服很多……就是那种“痛并快乐着”的感觉！

　　热身，拉伸。被人压了腿，全身肌肉和韧带拉开了，赵曼站了起来，又跟着示范做提膝外展。

　　“髋关节要打开。”男人示范了几下，可是女孩甩着腿，动作就是打不开。他站在旁边看着她的动作，眉头皱了起来。

　　“髋关节要打开。”他再次提醒。

　　“打开了。”赵曼对着镜子甩了几下腿。

　　有些累啊。

　　“不是这样的。”男人指了指她的大腿，“大腿要外展。”

　　“打开髋关节，对女孩子很有好处，”他看着她的动作，神色严肃，“以后你生孩子也轻松。”

　　赵曼听懂了，皱眉瞪他。

　　男人站在一边，神色平稳。

　　——好吧，是她自己太敏感了。

　　瞪他失败，赵曼又回头甩了几下腿。

　　“行了，别练了，曼曼你趴好，我给你压压，”

　　男人站在旁边，看着她不规范的动作，神色严肃，“我还是要一次性给你打开了才好，不然以后你也打不开。”

　　“怎么压？”赵曼看他。

　　“你趴着或者躺着，”男人垂眸看她，胸膛起伏，还没有开始健身甚至就已经出了汗，“我来给你压。”

　　“…………”

　　“那就趴着吧。”他说。

　　赵曼看看垫子，又看看男人，犹犹豫豫。

　　“躺着也行。”男人又说。

　　赵曼眯了眼。

　　“你先坐垫子上吧，”男人神色肃穆，似乎是叹了一口气。活动了几下自己的手脚，他又说，“两下就好了，赶紧的，节约时间。”

　　“不会很痛吧？”赵曼将信将疑地在垫子上坐了下来，表情怀疑，“老板你专不专业呀？”

　　她可不想被他搞瘫痪。再多钱也买不回健康身体。

　　“我请专业健身教练的钱，够给曼曼你发一辈子工资了，”男人笑了起来，也坐到了她旁边，“趴好。”

　　这是什么资本家的土豪发言？赵曼看看他，又看看大开的健身房门，犹犹豫豫地在垫子上趴下了。

　　男人走了过来，低头看她。

　　女孩就趴在他旁边，腰背雪白。很近了，近到他伸手可及。

　　呼吸渐沉，那不用再掩饰的目光，渐渐地变得痴迷又贪婪。

　　“把腿打开，”

　　喉结滚动，他克制住了自己微微抽搐的手指，没有伸手去碰她的意思，俨然就是个端方君子。低头看着这片雪白，声音的微颤，也被掩盖在了那低沉的声线里。

　　“这样？”趴着的女孩把腿微微分开了些。

　　男人蹲下身，慢慢靠近。

　　那么香。

　　血管里的血液勃勃地流动着，他慢慢伸出手，手指落在了她的大腿上。

　　“哎呀！”女孩一个激灵踢开他，撑着身体坐了起来，一脸警惕！

　　“曼曼你的姿势错了，我给你纠正下。”

　　心脏扑腾扑腾地跳着，全身都出了汗。感受着血管里勃勃跳动的活力，男人压住了自己发哑的声音，蹲在原地没有动，只是微笑，“没事的，我只是帮你摆姿势，健身房都是这样练的。”

　　看着女孩还在皱眉摇头一脸警惕，他呼吸急促，伸手拉开了旁边的LED屏幕，调出了[髋关节打开]这一节，里面的人动了起来，里面的男学员果然也趴在垫子上开胯，女教练在旁边辅导。

　　有图有真相。

　　赵曼看了一会儿表示会了，犹豫了几秒，重新趴在垫子上摆出了姿势。

　　“对，趴好。要用上你腰腹和手臂的力量，小腹要离地两个拳头的距离。”

　　“不要翘屁股！”

　　男人的声音在旁边，他盯着面前雪白的腰身，喉结滚动了几下，目光贪婪神色却又严肃，“不要翘屁股！把腰放下来！屁股放平！”

　　赵曼撑着自己的身体一声不吭，唰的一下红了脸。

　　宽大的健身房里，镜子铺了一面墙，两个人影就在镜子里，格外的清晰。

　　“……对，对，腰要挺直。”

　　“腰部用力。”

　　“曼曼你的内收肌群看起来很紧，”

　　女孩依旧趴在地上，男人坐在旁边，没有碰她，声音发着哑，“要我给你放松一下吗？”